Die letzten Tage der Sommerferien stehen an und Ihr fragt Euch, wie Ihr die Zeit noch sinnvoll und vor allem spaßig verbringen könnt? Keine Sorge, der Sportclub Alstertal-Langenhorn (SCALA) hat die perfekte Lösung für Euch!

Hier gibt es ein Sommerferienprogramm, das so bunt und aufregend ist wie ein Regenbogen nach einem Sommerregen – und das ganz ohne Langeweile! Die Fitnessangebote sind so vielfältig wie die Geschmäcker beim Eis essen. Ob Yoga, Nordic Walking oder Fitness – hier ist für jede*n etwas dabei.

Warum allein turnen, wenn Ihr auch gemeinsam mit Mama oder Papa die Turnmatte unsicher machen könnt? Beim Eltern-Kind-Turnen wird nicht nur die Koordination geschult, sondern auch die Lachmuskeln! Hier wird geklettert, gehüpft und gerollt, bis die kleinen Strolche und ihre Eltern vor Freude strahlen.

Für die kleinen Tanzmäuse ab vier Jahren gibt es ein ganz besonderes Angebot: Kreativer Kindertanz! Hier wird nicht nur die Musikalität geschult, sondern auch die Fantasie angeregt. Und für die etwas älteren Tanzbegeisterten ab 7 Jahren ist ebenfalls kreativer Kindertanz im Angebot! Hier wird das Tanzen noch aufregender, mit coolen Moves und tollen Choreografien.

Habt Ihr das Gefühl, Euer Rücken könnte ein bisschen mehr Unterstützung gebrauchen? Dann ist der „Gutes für den Rücken“-Kurs genau das Perfekte für Euch! Hier lernt Ihr, wie Ihr die Rückenmuskulatur stärkt und die Verspannungen sich lösen.

Für die Ballfans ist auch Volleyball im Angebot! Hier könnt Ihr Eure Teamfähigkeit unter Beweis stellen und gleichzeitig die Ausdauer trainieren.

Wenn Ihr die frische Luft liebt und gleichzeitig etwas für Eure Fitness tun möchtet, dann ist Nordic Walking genau das Richtige! Hier könnt Ihr mit Gleichgesinnten durch die Natur walken und dabei Eure Ausdauer verbessern.

Für alle, die nach einer Auszeit suchen, ist auch Yoga im Angebot! Dort könnt Ihr Körper und Geist in Einklang bringen und gleichzeitig Eure Flexibilität verbessern.

Und für die Tanzbegeisterten ist auch Jazzdance im Angebot! Hier könnt Ihr die coolsten Moves lernen und gleichzeitig fit bleiben. Egal, ob Ihr schon Erfahrung habt oder neu im Tanz seid – hier ist jede*r willkommen!

Also, worauf wartet Ihr noch? Schaut Euch das vielseitige Sportangebot vom 20. bis 27. August online auf der Sportclub-Website an und sucht Euer Lieblingsprogramm aus! Die Anmeldung ist ganz einfach – online und ohne Stress. Und denkt daran: Ihr könnt bei jedem Angebot zwei Stunden kostenlos reinschnuppern!

Das Sprungnetz-Team wünscht Euch, dass die Langeweile einen Platzverweis bekommt.

Anfahrt:

Ihr könnt mit der U-Bahn Linie U1 bis zur Haltestelle Alsterdorf fahren und dann mit der Buslinie 146 bis zur Haltestelle Ratsmühlendamm. Von dort aus sind es nur 5 Minuten Fußweg zum Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. (Lüttkoppel 1, 22335 Hamburg).